„Ein Blech für alle"-Ofenreisfleisch
Das Blech für alle wird die ganze Familie lieben – und auch die Köchin freut sich, denn es ist gleichzeitig ein Blech für alles: Fleisch, Gemüse und Reis garen zusammen auf einem einzigen Blech im Ofen.
Zutaten für 4 Personen
1 rote, 1 gelbe und 1 grüne Paprikaschote
1 Gemüsezwiebel
700 g Schweinenackensteak
Salz, Pfeffer, Rosenpaprika
3 EL Olivenöl
2 EL Honig
300 g Langkornreis
200 g Ajvar
1 Gemüsebrühwürfel
3/4 l heißes Wasser
1 Knoblauchzehe
200 g griechischer Sahnejoghurt
5 Stiele Petersilie
Zubereitung
- Den Ofen vorheizen (E-Herd: 230 °C, Umluft: 210 °C, Gas: siehe Hersteller). Paprika putzen, waschen und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen und in Streifen schneiden. Das Fleisch trocken tupfen und in Streifen schneiden.
- Fleisch, Paprika und Zwiebeln mit je 1 TL Salz, Pfeffer und Paprikapulver, 2 EL Öl und dem Honig vermischen. Auf einem Blech verteilen und ca. 30 Minuten backen.
- Das heiße Wasser mit Ajvar und der Brühe verrühren. Reis und die Flüssigkeit zum Fleisch geben und untermischen. Die Ofentemperatur reduzieren (E-Herd: 180 °C, Umluft: 160 °C, Gas: siehe Hersteller) und weitere ca. 30 Minuten backen.
- Knoblauch schälen und hacken, mit 1 EL Öl und dem Joghurt verrühren und würzen. Petersilie waschen und hacken, über das Reisfleisch streuen. Den Joghurt dazu reichen.
Hinweis: Die genauen Mengen für Reis, Honig, Ajvar und Brühe waren im Originalrezept nicht vollständig angegeben – die hier genannten Mengen sind sinnvolle Schätzungen und dürfen nach Geschmack angepasst werden.